发布于 2026-09-27
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脑出血二次复发率较高,尤其是在发病后1年内,首次出血后3个月内复发风险最高,约为10%~15%。
高血压是首要危险因素,需严格监测血压,目标控制在140/90mmHg以下,老年患者可适当放宽。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下,避免血糖波动。
戒烟限酒,避免剧烈运动和情绪激动。高盐饮食会增加血压,建议每日盐摄入<5g;肥胖者需减重,BMI控制在18.5~24.9kg/m2。
老年患者(≥65岁)需定期复查凝血功能,避免抗凝药物过量。孕妇、哺乳期女性需在医生指导下调整降压方案,避免自行用药。
















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