丝瓜络的功效是什么？

心下痞的症状表现

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

心下痞的症状表现主要包括胃脘不适、口苦口干、大便异常、全身症状等。 1.胃脘不适 患者自觉心下痞塞，有胀满不适感，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛或刺痛，触之无形，按之柔软，压之无痛。 2.口苦口干 口中可出现苦味或干燥感，与脾胃功能失调、气机不畅有关。 3.大便异常 可表现为便秘或腹泻，或大便不爽、排

湿气太重怎么去治疗

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

生活方式上需避免过多摄入生冷油腻甜腻食物，增加健脾利湿食物并规律进餐，选合适运动促进气血代谢，保持居住环境干燥通风；中医可通过艾灸足三里等穴位及遵医嘱用祛湿中药方剂调理；儿童要合理喂养、适度运动并适时增减衣物，孕妇需谨慎调理选温和食物、做舒缓运动且保持舒适环境，老年人则选舒缓运动、营养均衡并注意居住

蜈蚣有什么功效

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

蜈蚣是中药材，有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结功效。息风镇痉对小儿惊风等有效，含抗惊厥成分；通络止痛可治风湿顽痹等，与改善循环、减轻炎症有关；攻毒散结能治疮疡肿毒等，含抑菌成分，使用时需注意个体差异，儿童使用更要遵医嘱。 蜈蚣味辛，性温，归肝经，有较强的息风止痉作用，对于小儿惊风、破伤风等病症有一定的

脾肾阳虚吃什么中成药

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

脾肾阳虚是中医常见复合证候，临床常用中成药以温阳健脾、补肾为主，常用药物包括附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术散、四神丸、右归丸等。 一、针对脾阳虚为主的中成药 1. 附子理中丸：适用于脾胃阳气不足导致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等，方中附子、干姜温阳散寒，党参、白术、甘草健脾益气，常用于慢性腹泻、

男人手冰凉是什么原因

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

男生手冷可能有以下原因： 一、生理性因素：当处于天气寒冷的环境或在冷库等低温环境中时，如果穿衣过少，就会引发血管收缩，导致手部血液循环减少，进而出现手凉症状。 二、肾虚：肾虚患者由于体内阳气或阴气不足，会有畏寒肢冷、性功能下降、失眠多梦、夜间尿频尿急等表现。具体如下： 1.肾阳虚：主要是阳气不足，患

万病损于阳气 阳气不足吃什么

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

阳气不足多表现为畏寒肢冷、神疲乏力、消化功能减弱等，饮食调理需以温补脾胃阳气为核心，推荐选择温补性主食、优质蛋白、温热蔬菜及药食同源食材，同时严格避免生冷寒凉食物。 一、温补性主食 小米、糯米、南瓜、红薯等属温补性主食。小米含碳水化合物及B族维生素，可健脾和胃，临床研究显示其膳食纤维能改善脾

中药空腹喝行吗

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

中药服用时间有讲究，驱虫药、攻下药适宜空腹服用；对胃肠有刺激的中药、补益类中药不适宜空腹服用；儿童、老年人、有胃肠疾病的人群空腹服中药需注意，儿童胃肠弱要谨慎，老年人胃肠衰退需评估，胃肠疾病患者要依病情和状况定服用时间以保安全有效。 一、适宜空腹服用的中药类型 1.驱虫药：一些具有驱虫作用的中药，空

处理红枣吃多了的方法

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

增加水分摄入可促进新陈代谢助多余糖分排出；适度运动如轻度有氧运动能促胃肠蠕动助红枣消化吸收；调整饮食结构包括增加膳食纤维摄入和选择清淡易消化食物；特殊人群中糖尿病患者需密切监测血糖等，儿童要注意运动安全适度及饮食适合消化特点，老年人运动要缓慢平稳饮食要软烂并关注基础健康指标。 一、增加水分摄入 适当

侧柏叶的功效与作用

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

侧柏叶含鞣质等成分可促进血小板聚集发挥收敛止血作用对吐血鼻衄等出血病症有改善作用，其成分对呼吸系统具调节效应能缓解肺热引发的咳嗽咳痰等症状，提取物对常见细菌病毒有抑制作用可干扰代谢或抑制复制减轻炎症反应，孕妇使用需谨慎儿童应经专业医生评估特殊病史人群用前需咨询医生关注出血指标变化。 一、止血功效及科

艾灸灸哪里减肥

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

艾灸通过刺激穴位调节脏腑功能、促进气血循环及代谢，辅助减肥的核心穴位包括腹部（中脘、天枢）、下肢（足三里、三阴交）、腰腹带脉穴、背部脏腑俞穴及辨证选穴，需结合体质与疗程坚持。 腹部核心穴位 中脘（胃募穴）、天枢（大肠募穴）、气海。艾灸可调节胃肠蠕动，改善消化吸收功能。研究显示，天枢穴刺激能提升肠

拔火罐能去湿气吗

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

拔火罐不能直接去除中医概念中的“湿气”，现代医学视角下其作用机制与局部物理刺激相关，临床研究未证实对“湿气”相关症状有明确改善效果。 一、中医理论中“湿气”与拔火罐的关联 中医认为“湿气”是病理产物，多因外感湿邪或脾胃运化失常导致，表现为身体困重、舌苔厚腻、大便黏滞等。拔火罐被认为通过负压作用于穴位

金银花和什么一起泡好

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

金银花可与麦冬、菊花、胖大海、薄荷、芦根等配伍泡饮，不同搭配针对不同症状，使用时需结合自身情况并注意特殊人群禁忌。 一、缓解咽喉不适：金银花搭配麦冬，麦冬含麦冬多糖可增强机体免疫调节功能，金银花中的绿原酸等成分具有抗炎抑菌作用，二者协同可缓解风热感冒或上火引起的咽喉干燥、肿痛。脾胃虚寒者需慎用麦冬，

陈皮的功效与作用

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

陈皮对消化系统有刺激平滑肌、促进消化液分泌以助食物消化吸收、缓解消化不良腹胀等作用，对呼吸系统有松弛呼吸道平滑肌、减轻支气管痉挛来化痰止咳等功效，对心血管系统有调节血脂代谢、影响血管功能等调节作用，孕妇使用需谨慎应遵医嘱权衡利弊，老年人使用要遵医嘱结合自身健康状况及注意药物相互作用，有基础疾病患者使

肚脐眼是什么穴位

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

肚脐眼在中医理论中名为神阙穴，属任脉经穴，是人体先天之本与生命能量汇聚的核心穴位，对脏腑功能调节具有重要作用。 神阙穴位于脐窝中央，体表投影对应腹腔小肠起始部，归任脉，别名脐中、气舍。其深层为腹膜，分布腹壁下动静脉分支，是经络气血与津液代谢的关键枢纽，为针灸、推拿、艾灸的经典穴位。 中医认为神阙穴可

痛风中医治疗

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

痛风中医治疗以辨证论治为核心，结合中药、针灸、非药物干预及生活方式调整，急性期以清热利湿、通络止痛为主，缓解期侧重健脾利湿、活血化瘀，同时需配合低嘌呤饮食、规律运动及避免诱发因素，特殊人群需个体化调整方案。 一、辨证分型与中药治疗 1. 急性期常见证型及对应治法：湿热蕴结证，表现为关节红肿热痛、局部

女人气血两虚吃什么中成药

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

女人气血两虚可选用的中成药主要包括八珍丸、归脾丸、人参养荣丸、阿胶补血口服液、乌鸡白凤丸等，这些药物经临床验证可改善气血不足相关症状。 一、八珍丸：由补气的四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）与补血的四物汤（当归、白芍、川芎、熟地黄）组成，适用于气血两虚导致的面色萎黄、头晕乏力、食欲不振、月经量少色淡

男29岁，肾亏都有什么表现

郑湘宏 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

29岁男性肾亏常见表现涉及生殖泌尿系统、全身状态、骨骼肌肉、睡眠神经及内分泌代谢等多系统，多与长期熬夜、压力大、过度劳累或性生活不规律相关。 一、生殖与泌尿系统表现 可出现性功能减退，如勃起困难、勃起不持久或早泄；排尿异常，如尿频（每日排尿次数超过8次）、尿急（突然强烈尿意难以忍耐）、尿等待或尿