中日友好医院 心内科
血压分为舒张压和收缩压,50岁正常人的收缩压大于90mmHg,小于140mmHg;舒张压大于60mmHg,小于90mmHg是正常的。你平时需积极的锻炼身体,多吃新鲜的水果蔬菜调理身体。你不可以熬夜或者过度的劳累,减少对血压的刺激。