发布于 2026-09-27
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同济大学附属第十人民医院 妇产科
孕妇一般情况下可以少量吃彻底煮熟的花甲，但必须保证新鲜、干净、全熟，过敏、胃肠弱者应避免。
花甲属于贝类，含有蛋白质、矿物质，味道鲜美，适量吃可丰富孕期饮食。但花甲易富集细菌、寄生虫及重金属，且性寒，孕期食用风险较高。必须选择鲜活无异味的花甲，彻底吐沙、清洗，高温蒸煮至完全开口，未开口的坚决丢弃。不建议吃麻辣、爆炒、生冷花甲。
过敏体质、痛风、高尿酸、胃肠虚弱、先兆流产的孕妇应完全避免。健康孕妇偶尔少量吃一次即可，不可频繁大量吃。
