下肢静脉血栓预防需结合患者风险等级，采用非药物干预（如早期活动、机械辅助）为主，高风险者辅以药物（如抗凝剂）。
基础预防（适用于所有患者）：
- 卧床者每2小时翻身，主动踝泵运动（每小时10-15次），避免长时间下肢下垂。
- 术后尽早下床（如骨科术后24-48小时），行走时穿医用弹力袜。
高危人群（如骨科、肿瘤患者）：
- 优先使用梯度压力弹力袜（压力20-30mmHg），配合间歇性充气加压装置。
- 药物预防：高风险患者（如CHADS2≥2分）可口服新型口服抗凝药，低分子肝素皮下注射。
特殊人群：
- 孕妇：避免久坐，左侧卧位抬高下肢，必要时使用低分子肝素（需医生评估）。
- 老年患者：每日饮水1500-2000ml，避免脱水，监测凝血功能。
- 儿童：以物理预防为主，避免滥用抗凝药，必要时使用低剂量肝素。
术后患者：
- 骨科手术前12小时开始低分子肝素，持续至术后7-10天；腹部手术推荐机械预防+低剂量抗凝。
注意事项：
- 合并出血倾向者（如胃溃疡）慎用抗凝药，优先物理干预。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
