脾肾阳虚吃什么食物？

女人肾阳虚吃什么食补？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

在中医里面肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，女性出现肾阳虚，建议多吃黑色养肾的食物。平时可以吃黑芝麻，黑豆，黑枸杞；或者也可以吃龙眼，羊肉，韭菜，核桃，黑木耳，黑加仑，黑荞麦，黑玉米，茄子，乌骨鸡，海带，紫菜，鱼虾类食物，都是有补肾阳功效的。

手脚冰冷是肾阳虚还是肾阴虚？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

手脚冰凉一般多是肾阳虚的表现，因为肾阳虚是指患者体内阳气不足，所以患者会出现畏寒、怕冷、腰酸背痛等症状。但是如果只是偶尔出现了手脚冰凉的情况，则可能不是肾阳虚，多是外界温度过低使体温中枢下降所造成。另外，湿气重、气血不足、抵抗力低下等多种因素都有可能会导致手脚冰凉。手脚冰凉如果是肾阳虚，则患者应及时

我有乙肝脾肾阳虚生姜泡水喝可以吗？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

您好，这些滋补品都有一定的要用价值，最好在医生指导下用药。

脾胃阳虚和肾阳虚的区别是什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

脾胃阳虚者主要的症状为消化不良、腹泻、腹胀以及乏力困倦等。肾阳虚患者会出现腰膝酸软、畏寒以及神疲乏力等症状。建议日常多休息，避免过度劳累。患者可以去医院中医科就诊，对症治疗。

肾阳虚和肾阴虚应该如何辨别？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

你的症状情况一般来说是肾阳虚。肾阴虚和肾阳虚的区别在于症状上的表现有所不同，从中医的角度上看舌苔与脉相的表现也不同。一般肾阴虚的患者容易出现头晕耳鸣、舌红、腰酸目红肿痛、烦热、舌苔少、脉细数等情况。而肾阳虚的患者症状则是失眠健忘、腰酸乏力、男性遗精滑泄、四肢冰凉、畏寒、舌苔发白，脉沉但是细等情况。而

脾阳虚怎么调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脾阳虚的人可以用龙眼肉、高丽参、红枣加入白砂糖一起煮汤，具有健脾益血、补精益气的功效，还可以用母鸡和人参加入制附子片炖汤，可以温中补气，将当归、肉苁蓉、肉桂和枸杞一起炖煮，可以补血养血。

脾肾阳虚是怎么形成的？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾肾阳虚是中医里面的说法，是因为体质虚弱感受到的寒邪较重，时间长之后就会耗损脾肾之阳气，出现脾肾阳虚的症状。此症状一般多见于脾阳久虚、久泻久痢、水邪久踞以及脾阳久虚的患者身上，可以遵医嘱及时治疗。

医生诊断为脾肾阳虚怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

脾肾阳虚患者需要使用温补脾肾的中药治疗，可以使用附子理中汤、金匮肾气丸等药物治疗。平时保持规律的生活习惯，适当吃羊肉、枸杞等补肾的食物调理身体，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。

气血不足，脾肾阳虚、怕冷，怎么调理？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血不足、脾肾阳虚患者可以先口服人参健脾丸、附子理中丸、补中益气丸、归脾丸、肾气丸、右归丸等药物治疗，同时您也需要经常性锻炼身体，每日适当运动，改善个人的体质。同时也需要在饮食上多吃红枣、枸杞、阿胶、当归、海参、人参鸡汤等食物。

脾肾阳虚能调理好吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

中医上讲脾肾阳虚可以调理好；脾肾阳虚主要是由于素体阳虚、过食寒凉的东西、情志所伤、外感邪气、久病慢病等原因所造成的。可以经过服用些金匮肾气丸、桂附理中丸等中成药来进行治疗；也可以经过服用些温补脾肾的中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些温性类的食物；生活上要注意休息和保暖、适当的运动。

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

男性肾阳虚的症状

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

男性肾阳虚表现为阳痿、早泄、遗精、遗尿、腰膝酸软、少气懒言、畏寒肢冷、小便清长或频数，大便次数增多、大便质稀、双下肢浮肿、舌质淡苔白、脉沉等。如果男性肾阳虚有以上症状，治疗给予补肾阳为主。在治疗时患者应该注意饮食，不要吃过于寒凉食物。平时注意生活规律、多运动。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。