发布于 2026-09-27
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上月16号来月经,若月经周期规律(28~30天),排卵期通常在当月22~26号(下次月经前14天左右)。
一、月经周期规律者
周期28天:排卵期为22~24号(16+6);周期30天:排卵期为26~28号(16+10)。
二、月经周期不规律者
若周期波动在21~35天,需结合基础体温、排卵试纸或B超监测。基础体温升高0.3~0.5℃时提示排卵;排卵试纸强阳后24~48小时排卵。
三、特殊情况
四、注意事项

















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