发布于 2026-09-27
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冈上肌肌腱撕裂是肩袖损伤的常见类型,多见于40~60岁人群,尤其与反复肩峰撞击、运动损伤或年龄相关退变有关。
多因突然外力(如跌倒撑地、重物撞击)导致,表现为肩部剧痛、活动受限,需立即就医排查是否合并骨折或其他严重损伤。
常由长期劳损或退变引起,症状隐匿,逐渐出现抬臂无力、肩部疼痛,夜间加重。此类患者应尽早进行影像学检查(如MRI)明确损伤程度。
术后需在专业指导下进行渐进式功能锻炼,恢复期约3~6个月。日常生活中应避免过度负重或反复抬臂动作,加强肩部肌群力量训练以预防复发。

















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