发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京同仁医院 眼科
眼干可通过补充富含Omega-3脂肪酸、维生素A、叶黄素及水分的食物改善,如深海鱼类、胡萝卜、蓝莓和充足饮水。
特殊人群注意:糖尿病患者需控制糖分摄入,避免高糖饮食加重眼表炎症;老年人消化功能减弱,建议将食物切碎煮软,确保营养吸收;孕期女性可在医生指导下增加富含DHA的深海鱼摄入,促进胎儿眼部发育。