发布于 2026-09-27
7756次浏览
拉肚子拉稀（腹泻）通常是肠道受到刺激或感染，导致肠道蠕动加快、水分吸收减少，粪便性状变稀、次数增多。常见原因包括感染（病毒、细菌）、饮食不当、药物副作用及肠道疾病等。
感染性腹泻：病毒（如诺如病毒、轮状病毒）或细菌（如大肠杆菌、沙门氏菌）污染食物或水源，引发肠道炎症，儿童和老人因免疫力较弱更易感染。
饮食性腹泻：食用生冷、不洁或过敏食物（如乳糖不耐受），刺激肠道分泌增多，脂肪消化不良也会导致腹泻，暴饮暴食或突然改变饮食结构是常见诱因。
药物性腹泻：长期服用抗生素（破坏肠道菌群平衡）、泻药或化疗药物，可能引发肠道功能紊乱，用药期间需注意观察排便变化。
肠道疾病：慢性肠炎、肠易激综合征等疾病，因肠道黏膜受损或神经调节异常，导致持续腹泻，需结合病史通过肠镜等检查明确诊断。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；孕妇腹泻可能影响营养吸收，建议就医排查感染；老年人伴随基础疾病（如糖尿病）时，腹泻可能加重病情，需谨慎用药。
预防腹泻需注意饮食卫生，避免生冷食物，勤洗手；出现腹泻时优先补水，轻症可通过清淡饮食缓解，持续或严重腹泻应及时就医。
在线问专家
