发布于 2026-06-20
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山东省立医院 中医科
金银花可以和荷叶一起泡水喝,二者搭配具有清热解毒、消暑利湿的功效。
金银花性寒,归肺、心、胃经,能疏散风热、清热解毒,常用于缓解咽喉肿痛、风热感冒;荷叶性平,归肝、脾、胃经,可清热解暑、升发清阳,对暑热烦渴、水肿有一定改善作用。两者同泡,金银花增强清热之力,荷叶辅助利湿消暑,适合夏季饮用或内热较盛者调理。
但需注意,体质虚寒者不宜长期饮用。建议用沸水冲泡后加盖焖5分钟,温热饮用,避免空腹服用以减少胃肠刺激。