发布于 2026-07-18
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北京大学第一医院 中医、中西医结合科
脾胃湿热会引起口臭。
当饮食不节、过食肥甘厚味或嗜酒无度,脾胃运化功能受损,水湿停滞日久化热,湿热交蒸,浊气上泛。口腔作为脾胃门户,这种腐浊之气便随胃气上逆而发为口臭。此类口臭常伴有粘腻不爽之感,且气味浓重,晨起或食后尤甚,单纯靠刷牙漱口难以治愈,必须从内清化湿热方能断其根源。
日常可用荷叶、薏苡仁、芦根煮水代茶,饮食忌甜腻、辛辣、油炸及糯米制品,避免助湿生热。每餐七分饱,给脾胃留出运化空间,湿去热孤,口臭自消。
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