发布于 2026-09-27
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中山大学附属第一医院 呼吸内科
感冒吃维生素C有用,但作用有限,不能替代正规治疗。
维生素C能增强白细胞活性,提高机体抵抗力,促进感冒恢复,减轻症状严重程度,缩短病程。但它不能直接杀死病毒,不能快速治愈感冒。感冒期间适量补充维生素C,多吃新鲜水果,有助于身体恢复,但不可过量,过量可能引起腹泻、胃酸增多。
普通感冒以休息、多喝水为主,症状严重时应使用对症治疗,细菌感染需要抗生素,如遵医嘱使用阿莫西林等。维生素C只是辅助作用,合理补充有益,但不可依赖。
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