发布于 2026-07-18
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广州医科大学附属第一医院 中医科
葛根的副作用包括损伤脾胃阳气、引发胃肠不适、导致头晕乏力等。
1.损伤脾胃阳气
葛根性凉,归脾、胃经,脾胃虚寒者过量服用,会加重体内寒气,引发脘腹冷痛、腹胀腹泻、大便溏稀等不适,尤其空腹服用时刺激更明显。
2.引发胃肠不适
部分人群服用后会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状,这是因葛根中的葛根素等成分对胃肠黏膜有轻微刺激,敏感人群反应会更突出。
3.导致头晕乏力
葛根有轻微扩张血管、降低血压的作用,低血压患者或体质虚弱者服用后,可能出现头晕、头痛、四肢乏力等症状,甚至加重原有不适。