脚麻的治疗方法包括调整姿势、热敷按摩、药物治疗等。
1.调整姿势
避免长时间保持同一姿势,每隔一段时间活动下肢,避免久坐或久站;睡觉时避免腿部受压,可尝试侧卧或仰卧时在膝盖下方垫软枕;久坐办公者选择符合人体工学的座椅,保持双脚平放地面。
2.热敷按摩
用40℃左右温水浸泡双脚15分钟,或使用热毛巾敷于麻木部位,配合从脚趾向脚踝方向轻柔按摩,改善微循环,糖尿病患者注意水温不可过高。
3.药物治疗
糖尿病周围神经病变引起的脚麻需控制血糖,遵医嘱使用依帕司他等改善神经代谢;腰椎间盘突出压迫神经根时,可使用甲钴胺、塞来昔布等缓解症状。