发布于 2026-09-27
9702次浏览
南京市中医院 中医科
女人冬天喝茶可根据体质选择:体寒者推荐生姜红茶(含姜辣素促循环),湿热体质适合陈皮普洱(理气祛湿),气血不足可饮桂圆红枣茶(含铁和多糖),易上火者选金银花茶(清热解毒)。特殊人群需注意:孕妇慎饮含咖啡因茶类,经期量多者避免寒性茶,慢性病患者需咨询医生后饮用。