米饼适合6~8个月以上、已开始添加辅食的宝宝。
6~8个月：此时宝宝开始进入辅食添加初期，具备一定吞咽能力，可尝试市售无盐无添加糖的婴儿专用米饼，需家长全程监护避免呛噎。
9~12个月：随着咀嚼能力增强，可选择小块、硬度适中的米饼，注意选择无额外添加物（如香精、防腐剂）的产品，帮助锻炼咀嚼和手眼协调能力。
特殊情况：早产儿或低体重宝宝建议咨询儿科医生后再引入米饼，过敏体质宝宝首次食用需少量尝试并观察是否有皮疹、腹泻等不适反应。
注意事项：米饼不能替代母乳或配方奶，仅作为辅食补充，需确保宝宝每日饮食均衡，避免过量食用影响正餐摄入。
