28周羊水深度正常范围为20~80mm，低于20mm提示羊水过少，高于80mm提示羊水过多。
羊水过少的影响与应对：可能与胎儿泌尿系统异常、胎盘功能减退相关，需密切监测胎心变化，增加超声检查频率。
羊水过多的可能原因：常见于妊娠糖尿病、胎儿消化道畸形或多胎妊娠，需排查母体血糖水平及胎儿结构异常。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）羊水异常风险略高，需加强产检；有高血压或肾病的孕妇，应定期监测羊水量。
日常护理建议：保持充足水分摄入（每日1500~2000ml），避免久坐，适当左侧卧位改善胎盘循环。
