长期熬夜怎么调理身体？

产后抑郁从什么时候到什么时候？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

产后抑郁是指分娩后六周内出现，可能会在产后三到六月恢复，但是部分患者可能会在一到两年后恢复。孕妇要多和朋友和家人进行交流，另外在医生的指导下用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁的药物治疗也有效，通过经颅微电流刺激疗法也能缓解症状。

夜里1到3点醒什么原因？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

患者在夜间1-3点左右就会醒，可能是受到不良生活作息习惯、精神紧张、心理压力过大等，使得患者的睡眠质量受到影响导致的；还可以考虑是患有神经衰弱、抑郁症等疾病引起的，患者应该去医院进行神经功能、心理等检查。

晚上经常做梦是怎么回事？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

患者在晚上睡觉时经常做梦，可能是受到精神紧张、心理压力过大、过度劳累等因素的影响导致的，还可以考虑是患者出现肾虚、患有神经衰弱等引起的，患者可以去医院进行神经功能的相关检查。

女性性冷淡的表现是什么？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

女性性冷淡，一般会出现性欲下降甚至厌恶性生活、不容易性高潮、性快感不足等。在确诊为性冷淡后，则需要及时进行心理治疗。平时需要与爱人多交流沟通，性伴侣需要充分理解以及宽容女性。

如何缓解幼儿入园焦虑？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

缓解幼儿园入园焦虑首先需要培养宝宝的自理能力，可以通过游戏的方式使宝宝和园内其他小朋友建立关系，帮助宝宝扩大与周围环境的接触，在入园初期家长接送宝宝时可以多陪伴一会，让宝宝和园内教师建立良好关系。

焦虑性抑郁症如何治疗？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

焦虑症和抑郁症都属于精神类疾病。患者可采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法，并且遵循个体化的治疗原则。患者需要保证积极乐观的心态面对生活，并积极接受治疗。

抑郁焦虑症的症状表现是什么？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

患有抑郁以及焦虑症的时候通常伴有失眠多梦、食欲下降、对周围事物不感兴趣、胸闷气喘、不愿意与人交流、烦躁、记忆力衰退以及胡思乱想等症状。严重的时候还会伴有自杀倾向。

心理问题该怎么治疗？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

对于心理问题首先要明确病因，一般可以使用药物进行治疗，是对严重的心理问题患者最有效的治疗方法，一般会使用抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病性药物或者心境稳定剂进行治疗。其次，还需要采用心理干预的方式进行治疗，一般会使用认知行为疗法、人本主义、精神动力学等方法来帮助患者解决心理问题。除此之外，还可以采用

神经关能症是这样的症状吗？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

病情分析：神经官能症的症状可表现为几个方面，第一是精神方面，如激惹、紧张、烦躁等；第二是神经方面，表现为失眠、多梦等；第三，还可能伴有心肺功能异常，如时常觉得心悸或者是胸闷。大部分患者会出现全身乏力、疲累感。

孕期抑郁症测试怎么做？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

孕妇抑郁症测试的常见方式是及时去医院的精神科或者是心理科就诊，进行伯恩斯抑郁清单、抑郁自评量表等量表的测试，并且需要结合临床表现，即可确诊。在确诊为抑郁症后，则需要及时进行心理治疗。

焦虑症和恐惧症有什么区别？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

焦虑症和恐惧症其实是类似的，所以临床也会有焦虑恐惧症，而恐惧症患者主要的表现都是以恐惧为主，但是焦虑症患者在早期是没有恐惧的症状，主要是紧张不安，到了后期才会逐渐的出现恐惧的症状，不管是哪一种都需要积极的给患者进行心理治疗。

老年抑郁症的典型表现有哪些？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

老年抑郁症的典型表现有：患病的老年人会出现满脸愁容、情绪低落、不愿与家人交流、不愿意出门活动、焦躁不安、幻想的症状。有些患者还会出现食欲下降、身形消瘦、睡眠质量差、入睡困难、睡后易醒、感觉身体不适的症状。

长期熬夜怎么调理身体？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

长期熬夜的患者首先要注意养成良好的作息习惯，避免继续熬夜；饮食上选择富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼虾等食物；饮食应当清淡，避免油腻刺激性食物的摄入；适当进行运动，对于调理身体有一定的帮助作用。

自闭症是先天还是后天？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

自闭症多是先天脑部功能受损伤导致的。你孩子现在这种情况，还是尽早去检查看看，在医生指导下合理进行治疗。平时家人要多注意和孩子沟通，多注意照顾孩子，观察孩子的情况。

怎么缓解抑郁症？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

缓解抑郁症的方式是在医生的指导下使用抗抑郁的药物积极治疗，同时需要及时进行心理治疗缓解症状。此外患者平时需要多进行户外的运动，多与人进行交流沟通，及时排解心中的压力。

抑郁症会导致头痛吗？怎么办？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

抑郁症又被称为抑郁障碍，主要临床表现是思维迟缓、心境低落、兴趣缺乏等，部分患者会伴有头痛的表现。建议在医生指导下使用帕罗西汀、氟西汀等药物进行治疗，失眠较重者可口服阿普唑仑、艾司唑仑等药物。

焦虑症的心理治疗方法有哪些？

甘照宇 副主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

焦虑症一般与遗传、环境和个性等因素有关。焦虑症的心理治疗方法主要有认知治疗、行为疗法、认知行为治疗和精神分析等。建议：您可以到医院精神心理科就诊，在医生的指导下进行心理治疗。