羊水指数（AFI）的正常范围为5~25cm，以8~18cm为理想区间。低于5cm提示羊水过少，高于25cm提示羊水过多。
羊水过少：可能与胎盘功能减退、胎膜早破或胎儿泌尿系统异常相关，需密切监测胎心及胎儿发育，必要时提前终止妊娠。
羊水过多：常见于妊娠糖尿病、胎儿消化道畸形或多胎妊娠，需排查病因并控制血糖，严重时可能需穿刺放液缓解症状。
理想范围（8~18cm）：此区间提示胎儿宫内环境稳定，孕妇需定期产检，注意胎动变化，保持均衡饮食与适当活动。
特殊人群提示：高龄孕妇、妊娠期高血压或糖尿病患者需更频繁监测羊水指数，以降低胎儿窘迫风险。
