孕妇血压140/90mmHg属于轻度高血压，需密切观察但不必过度恐慌。
不同情况分类分析：
- 首次发现血压升高：若为孕期首次测量，需排除应激因素（如情绪紧张、运动后），建议多次复查确认。若持续≥140/90mmHg，需警惕妊娠期高血压风险。
- 既往无高血压史：需监测血压变化趋势，结合水肿、蛋白尿等症状综合评估。单纯血压轻度升高可能为生理性波动，但若伴随头晕、视物模糊等症状，应立即就医。
- 有高血压病史：若孕前无高血压，妊娠期间出现血压升高，需警惕妊娠期高血压疾病；若孕前有高血压，需评估是否合并慢性高血压性心脏病等并发症。
- 合并其他高危因素：如肥胖、糖尿病、多胎妊娠等，需更频繁监测血压，必要时住院观察，以降低子痫前期等严重并发症风险。
特殊人群注意事项：
- 高龄孕妇（≥35岁）：需加强血压监测频率，每2周复诊一次，警惕并发症发生。
- 有高血压家族史者：需提前与产科医生沟通，制定个性化监测方案，避免因遗传因素增加风险。
干预建议：
- 优先非药物干预：低盐饮食（每日钠摄入≤5g）、规律休息（避免熬夜）、适当活动（如散步）、控制体重增长（每周≤0.5kg）。
- 药物治疗原则：若血压持续≥150/100mmHg，需在医生指导下使用降压药物，避免自行服用降压药。
重要提示：血压监测是关键，建议使用电子血压计，保持测量姿势一致（坐位、安静休息5分钟后），并记录数据供医生参考。
