发布于 2026-09-27
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漏尿是尿液不受控制排出的现象，常见于盆底肌松弛、逼尿肌不稳定等情况，多发生于中老年女性及产后人群，也可见于神经系统疾病患者。
压力性漏尿：咳嗽、打喷嚏等腹压突然增加时漏尿，因盆底肌支撑结构薄弱或尿道括约肌功能减退所致，女性妊娠分娩、更年期激素变化是主要诱因。
急迫性漏尿：突然强烈尿意伴随漏尿，可能由膀胱炎、神经源性膀胱或膀胱过度活动症引发，糖尿病神经病变、脊髓损伤患者风险较高。
混合性漏尿：同时存在压力性和急迫性漏尿特征，多见于中老年女性，需综合评估盆底功能与膀胱神经控制情况。
功能性漏尿：因环境限制或认知障碍无法及时如厕导致漏尿，如认知障碍患者、行动不便者，需通过定时排尿、辅助工具改善。
女性产后应尽早进行凯格尔运动（盆底肌收缩训练），每日3组每组15次，坚持8周可提升肌肉控制力；中老年人群避免长期便秘、慢性咳嗽，减少腹压波动；有神经系统疾病者需定期监测膀胱功能，优先选择行为干预与物理治疗，药物干预需在医生指导下进行。
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