发布于 2026-04-10
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中日友好医院 皮肤病与性病科
你首先要多吃含有维生素C的食物,比如橘子、山楂、柠檬、猕猴桃等水果。因为维生素C具有很强的抗氧化性,可以促进黑色素消失。你出门时要积极的防晒,以免紫外线刺激,导致黑色素沉着。