发布于 2026-03-12
4190次浏览
广州中医药大学顺德医院 健康管理部
40岁女士血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，此类血压水平心血管风险最低。
正常高值血压：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需通过生活方式干预预防高血压。
高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医并遵医嘱治疗。
特殊情况提示：若有糖尿病、冠心病等病史，血压控制目标应更严格（如<130/80mmHg），建议定期监测并保持健康体重、低盐饮食、规律运动。
