发布于 2026-09-27
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江西省妇幼保健院 产科
孕妇洗澡需注意水温(37~40℃为宜)、时长(15~20分钟)、环境安全及自身状态。
注:孕早期(1~12周)及孕晚期(28周后)需额外注意身体平衡,避免滑倒或久站。