发布于 2026-09-27
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宝宝从出生后即可开始补充DHA,母乳是理想的DHA来源,母乳喂养的宝宝应确保母乳摄入充足。配方奶粉喂养的宝宝,可选择添加DHA的配方奶粉,其DHA含量需符合婴幼儿营养标准。对于早产儿,出生后应尽早在医生指导下补充DHA,以促进神经系统发育。6个月以上开始添加辅食的宝宝,可通过富含DHA的食物如深海鱼类、藻类等进行补充。特殊情况下,如宝宝存在DHA摄入不足风险(如母亲孕期DHA摄入不足),可在医生建议下考虑补充DHA制剂,但需注意避免过量。

















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