宝宝从出生后即可开始补充DHA,尤其是早产儿和低出生体重儿,建议在医生指导下尽早补充。
母乳喂养的宝宝,母亲可通过摄入富含DHA的食物(如深海鱼类、亚麻籽等),通过乳汁为宝宝提供DHA,无需额外补充。
配方奶粉喂养的宝宝,选择添加DHA的配方奶粉,可满足其生长发育所需,无需额外补充DHA制剂。
对于辅食添加阶段的宝宝,可通过添加富含DHA的辅食(如DHA藻油、深海鱼类泥、核桃泥等),继续保证DHA的摄入。
特殊情况(如早产儿、过敏体质宝宝),需在医生或营养师指导下,选择合适的DHA补充剂,并定期监测生长发育情况。