发布于 2026-09-27
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淮安市第一人民医院 消化科
拉肚子时建议喝温开水、淡盐水或口服补液盐,以补充水分和电解质。避免饮用含糖饮料、酒精或咖啡,以免加重腹泻。
腹泻时关键是补充水分和电解质,轻度可通过温开水缓解,中重度需及时就医并使用口服补液盐。特殊人群需根据自身健康状况调整饮品选择,避免因不当饮水加重症状。