发布于 2026-09-27
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腹泻后可优先选择口服补液盐(ORS)、温凉的白开水或淡盐水,补充电解质和水分。老年人群、儿童及慢性病患者需特别注意补充量和电解质比例。
一、轻度腹泻人群
可饮用温凉白开水或淡盐水,每日饮水量1000-1500ml,少量多次饮用,避免冰饮刺激肠道。
二、中度腹泻(伴轻度脱水)
推荐口服补液盐(ORS Ⅲ),按说明书冲调,每袋加250ml温水,每日至少饮用1500ml,补充钠、钾等电解质。
三、婴幼儿腹泻
优先选择口服补液盐(ORS Ⅲ),按年龄补充:6个月以下每次100-150ml,6个月-2岁每次200-300ml,2-10岁每次250-500ml,少量多次饮用。
四、特殊人群注意事项
老年患者及心肾功能不全者,需在医生指导下调整补液盐浓度;婴幼儿避免自行使用成人补液方案,持续腹泻超过12小时需就医。
















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