发布于 2026-09-27
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拉肚子时,优先选择口服补液盐(ORS),其次可补充温开水、淡盐水或米汤,避免刺激性饮品。
可饮用温开水或淡盐水(温水加少量盐),每次少量多次饮用,维持电解质平衡。
推荐口服补液盐(ORS),按说明书冲调,快速补充钠、钾等电解质,预防脱水。
优先使用专用口服补液盐(如ORS III),按年龄调整浓度,避免含糖饮料或果汁。
饮用上述液体时需少量多次,避免一次性灌服加重心脏或肾脏负担;同时应密切观察尿量、精神状态,必要时就医。
碳酸饮料、酒精、咖啡及含咖啡因饮品,可能加重肠道刺激或脱水。

















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