突然肚子痛拉肚子（急性腹泻）多因细菌、病毒感染或饮食不当引发，通常1-3天内缓解，但若伴随高热、脱水需警惕感染性腹泻。
感染性因素：病毒（如诺如病毒）传播快，引发呕吐、稀水便；细菌（如沙门氏菌）因不洁食物导致，腹泻伴黏液或脓血。
非感染性因素：饮食过敏、乳糖不耐受引发腹胀、腹泻；药物（如抗生素）破坏肠道菌群导致肠道蠕动增快。
特殊人群注意：婴幼儿和老人抵抗力弱，脱水风险高，需及时补充口服补液盐；孕妇腹泻可能刺激子宫收缩，建议尽早求医。
居家措施：清淡饮食、少量多次补水，症状持续超过2天或加重时，应联系医疗机构排查感染或其他病因。
