腹式呼吸法怎么做呢？做腹式呼吸有什么好处呢？

腹式呼吸法怎么做呢？做腹式呼吸有什么好处呢？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

腹式呼吸法是通过主动收缩腹部肌肉使腹部起伏来辅助呼吸的方法，能改善呼吸效率、缓解焦虑。 基础操作步骤：取仰卧或坐姿，一手放腹部，吸气时腹部自然隆起，呼气时腹部内收，呼吸频率控制在每分钟4-6次，每次持续5-10分钟。 日常场景应用：久坐办公时可在工位定时练习，站立时双手叉腰辅助腹

鼻炎引发哮喘怎么办？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

首先要积极控制住病人的症状，应用扑尔敏等进行抗过敏治疗，同时也可以应用抗哮喘的药物，比如吸入布地奈德，或者是沙丁胺醇等。平时要远离过敏原，防止反复发作过敏性鼻炎，日常多锻炼身体，能吃一些维生素来提高抵抗能力。

肺磨玻璃结节治疗方法？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

治疗方法主要取决于结节的性质，若是良性的炎性结节，需要在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，对于结核性的结节，要采取抗结核药物改善症状。但是若是恶性的结节，需要去医院进行手术切除。在做完手术以后还要注意局部清洁和卫生，同时还要防止做剧烈运动，不然会影响伤口愈合。

支气管炎干咳怎么办？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

支气管炎干咳这也是一种情况，干咳以后往往这种人阴虚的情况比较多，人比较消瘦，因此干咳没有痰。还有的人就是体质不一样，有的人体质就适合咳痰，很多比较肥胖的，所谓痰湿体质的人，会有很多的痰。干咳的病人，阴虚的为多，痰湿的来说就相对少，因此用一些养阴的办法，就用比如用百合，用麦冬，用梨，用银耳这些办法。如

孕妇胸闷气短怎么回事？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

孕妇胸闷气短。孕妇气短胸闷有很多方面的原因。一、孕妇怀孕的时间长短有一定的关系。二、气候也会有一定的影响。三、本人身体状况如何也有一定的关系。再就是子宫增大，膈肌上抬，肺活量减少导致的。

肺气肿是什么原因造成的？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

临床上能够引起肺气肿的原因有很多，常见原因包括:长期大量吸烟、大气污染、环境变化、吸入有害化学物质、粉尘以及呼吸道反复慢性感染等，都可以诱发肺气肿的形成，多以反复咳嗽、咳痰、喘息、憋气，甚至呼吸困难等为主要临床表现。治疗上，戒烟是治疗的重要措施之一，其次，需要给予药物治疗，包括:抗感染治疗、止咳化痰

肺纤维化的症状表现？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

肺纤维化，大多在40岁以上发病，最多见症状是呼吸困难，早期呼吸困难常出目前剧烈活动时，后表现出进行性的呼吸困难，伴随乏力、干咳、杵状指、紫绀。纤维化可造成肺部正常组织结构发生改变，表现出肺功能下降，机体表现出缺氧，严重可造成死亡，听诊肺部湿啰音，检查可看到网状或结节状阴影。

慢阻肺的饮食禁忌有哪些？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

患有慢阻肺后，要注意忌吃辣椒、生葱姜蒜等辛辣刺激的食物，西瓜、螃蟹、冰激凌等生冷寒凉食物，动物内脏、肥肉等肥甘油腻食物，豆类、萝卜、香蕉等容易产气食物，腌菜、腊肉等高盐食物，还要注意限制碳水化合物的摄取量，避免加重病情。

慢性哮喘症状有哪些？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

哮喘全称为支气管哮喘，是一种慢性气道炎症性疾病，这种炎症会造成病人气道呈高反应性，在吸入花粉、闻及刺激性气味、遇冷空气、剧烈运动等表现下，易诱发症状发作。哮喘的典型症状为发作性的咳嗽、喘息和胸闷，部分病人症状发作严重时，可闻及哮鸣音。哮喘的治疗主要依赖糖皮质激素，最常使用的的药物为吸入性糖皮质激素，

小宝宝上呼吸道感染有什么症状？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

小宝宝若是存在着上呼吸道感染疾病具有的临床症状，一方面的症状就是会出现体温的异常，孩子会表现为低烧、中烧，或者会有高烧的现象，如果在高烧的情况之下，没有及时的进行退烧处理，就会合并存在着热性惊厥，也有可能会出现低体温的现象。如果上呼吸道感染的病原体是跟细菌感染有关，在发烧时还会伴随着精神差、反应差、

上呼吸道感染，咳嗽、痰多吃什么消炎药？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

根据你描述的情况考虑上呼吸道感染，由于病原微生物感染所致，治疗不及时容易引起支气管炎和肺炎等等并发症。需要结合血分析，C反应蛋白以及医生检查来确诊。需要在医生指导下口服药物。适当多喝水。加强护理，预防并发症。病程在一周左右。痰多，可以配合口服祛痰药物，比如鲜竹沥液等等。

急性呼吸窘迫综合征怎么回事？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

急性呼吸窘迫综合征（ARDS）是由肺内原因和/或肺外原因造成的，以顽固性低氧血症为显著特征的临床综合征，因高病死率而倍受关注。急性呼吸窘迫综合征的病因繁多，不同病因导致的急性呼吸窘迫综合征发病机制也各有不同。临床表现多呈急性起病、呼吸窘迫、以及难以用常规氧疗纠正的低氧血症等；现阶段，国际上多采用“柏

过敏性支气管炎的咳簌用什么可以治好？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

您好：过敏性支气管炎又称过敏性咳嗽，多发生在夜间或凌晨，常为刺激性咳嗽，此时往往被误诊为支气管炎。意见建议：一旦确诊是过敏性气管炎应停止应用抗生素或抗病毒药物，同时应注意防止过敏原的接触，主要以吸入糖皮质激素进行抗炎治疗为主。必要时可配合应用支气管扩张剂如吸入或口服β2受体兴奋剂或口服茶碱类药物，可

哮喘有什么症状？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

哮喘是慢性的气道炎症性疾病，那种往往伴有气道反应增高，那么这种病人往往是接触了过敏的一些物质，或者说药物及一些环境的因素。表现为发作性的气喘，呼吸困难，胸闷，这种往往是在夜间或者凌晨发作，部分病人如果并发感染时候，也会有黄痰，大部分都是没有细菌感染的，所以多以白痰为主。发作的程度和持续时间是不同，重

肺上有水泡是什么病？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

肺上有水疱其实是临床的病理表现，实际是肺的肺气肿破损后融合成大的气囊形成的肺大泡，如何治疗主要取决于病情的严重程度、病人自身的体质。多数可以经过内科治疗，轻微的、比较小的、数量比较少的水疱有治愈的倾向，比如可以选择使用扩张支气管的药物，缓解因肺大泡而造成的呼吸功能的不全，比如选择沙丁胺醇、特布他林以

怎样治干咳最好的方法？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

治疗干咳的方法有一木耳蒸鸭蛋，取一颗鸭蛋，10克黑木耳加入少许的白糖，加入适量的水搅拌后蒸熟食用二白萝卜，水止咳法可以买几根白萝卜，用清水煮，待冷却后将过滤出的水喝，下三罗汉果泡水法，将罗汉果洗干净，连皮带瓤一起放在水杯中，用热水泡开之后，服用4擦风油精止咳法，可将风油精抹到颈部两侧以上几种方法都可

流感预防方法？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

流感是一种可以传播的疾病，因此预防流感应当切断传染源，切断传播途径，因此出门时应当佩戴口罩。同时还要增加自身的抵抗力，适当运动配合健康饮食可以达到增强抵抗力的目的。此外，对于青少年而言可以到正规医院接种流感疫苗，这也是一种非常有效的预防方法。