发布于 2025-09-18
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青岛大学附属医院 骨科
轻度肩袖损伤能自愈,平时多加注意休息,适当按摩或者热敷,促进局部血液循环。同时也可以使用烤灯照射或者外敷活血化瘀的膏药缓解。另外,做好防寒保暖的工作,避免寒冷刺激。
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