发布于 2026-03-16
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福建医科大学附属协和医院 中医科
男人喝枸杞子泡水对壮阳有一定辅助作用,但效果因人而异且需长期坚持。
枸杞性平味甘,归肝、肾经,传统中医认为其具有滋补肝肾、益精明目的功效,现代研究也发现枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱等活性成分,能调节下丘脑-垂体-性腺轴功能,促进性激素分泌,对改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状有一定帮助。但是,枸杞并非直接刺激性欲的“壮阳药”,其作用更偏向于整体体质的调理,尤其适合长期熬夜、用眼过度或体质偏虚的男性。