发布于 2026-08-17
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 妇科二病房
月经期间可以适量饮用茶叶水,但需注意茶叶类型和饮用量。绿茶含茶多酚和咖啡因,可能加重经期不适;红茶温和,可补充水分。
女性经期喝茶的注意事项:
替代建议:若经期不适明显,可饮用生姜红枣茶或温蜂蜜水,既能补充水分又能缓解症状。