发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京地坛医院 中医科
气虚体质是中医体质分类中以元气不足、脏腑功能减退为主要特征的体质类型,常表现为气短乏力、易疲劳、免疫力偏低等,多见于长期疲劳、慢性疾病恢复期或先天禀赋不足者。
气虚体质的核心特征:
气虚体质的调理原则:
特殊人群注意事项:
气虚体质调理需长期坚持,结合饮食、运动、情志综合干预,必要时寻求专业中医师辨证指导。