发布于 2026-09-28
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沈阳医学院附属第二医院 心血管内科
高血压食疗需以低盐(每日钠摄入控制在2000mg以下)、高钾(如香蕉、菠菜)、高纤维(燕麦、芹菜)、低脂(深海鱼、坚果)为主,同时控制总热量。
特殊人群需注意:老年高血压患者应避免过量高钾食物以防电解质紊乱;糖尿病合并高血压者需控制碳水化合物总量;肾功能不全者需在医生指导下调整钾、钠摄入。