发布于 2026-09-28
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睡不着觉可选用非苯二氮?类药物(如右佐匹克隆)、褪黑素受体激动剂(如雷美替胺)等短期改善睡眠,长期失眠建议优先非药物干预,特殊人群需谨慎用药。
短期失眠(<2周):可选用非苯二氮?类药物,如右佐匹克隆,起效快、副作用相对小,适合急性入睡困难者。
慢性失眠(>3个月):褪黑素受体激动剂(如雷美替胺)或小剂量抗抑郁药(如曲唑酮)可辅助改善睡眠,需在医生指导下使用。
特殊人群:孕妇、哺乳期女性及儿童(6岁以下)禁用助眠药物,优先通过调整作息、环境等非药物方式改善睡眠。
用药原则:避免长期连续使用同一种药物,防止依赖或耐药性;老年人应选择半衰期较短的药物,降低跌倒风险。

















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