高血压的正常值范围：正常成人血压标准为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg；理想血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg；正常高值血压为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg。
- 正常血压：收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，此范围无临床症状，无需药物干预，保持健康生活方式即可。
- 理想血压：收缩压120~129mmHg、舒张压80~84mmHg，属于健康血压区间，需持续维持，避免不良生活习惯诱发升高。
- 正常高值血压：收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，提示需加强监测，通过低盐饮食、规律运动、控制体重等方式预防进展为高血压。
- 高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需就医明确病因，优先非药物干预，如效果不佳，在医生指导下合理用药。
特殊人群注意事项：老年人血压控制可适当放宽至150/90mmHg以下，但需避免血压骤降；糖尿病、肾病患者应将血压控制在130/80mmHg以下，降低并发症风险。
