尿结石患者应严格限制高草酸、高嘌呤、高盐及高动物蛋白食物摄入，如菠菜、动物内脏、腌制食品和海鲜等，同时控制碳酸饮料与酒精摄入，增加饮水量。
- 高草酸食物：菠菜、苋菜、杏仁、巧克力等，过量草酸易形成草酸钙结石。尤其既往有草酸钙结石病史者应严格减少食用。
- 高嘌呤食物：动物内脏、啤酒、海鲜等，嘌呤代谢产物尿酸升高易诱发尿酸结石。痛风患者需额外限制。
- 高盐高动物蛋白：腌制食品、加工肉类、油炸食品等，高盐加重钙排泄，高蛋白增加尿酸生成。建议每日盐摄入控制在5克以内。
- 高糖与碳酸饮料：甜饮料、含糖零食等，高糖促进钙吸收并降低尿液酸碱度，增加结石风险。儿童及青少年需特别注意减少摄入。
特殊人群提示：孕妇需在医生指导下调整饮食，避免盲目补钙；老年患者若合并肾功能不全，需更严格限制蛋白质与盐分摄入，防止加重肾脏负担。
