发布于 2026-09-28
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黑龙江中医药大学附属第一医院 妇一科
女人来大姨妈时腰痛,主要是经期子宫内膜脱落引发前列腺素释放,刺激子宫收缩,同时盆腔充血、激素变化及个体生理差异(如腰椎稳定性不足、既往腰部病史)共同作用导致。
温馨提示:经期腰痛可通过热敷腰部、适度运动(如散步)、避免久坐久站等非药物方式缓解;若疼痛剧烈或持续加重,建议及时就医排查潜在疾病。
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