血脂高治疗以生活方式干预为基础，结合药物治疗，需长期坚持。
- 生活方式干预：控制饮食中饱和脂肪（<10%总热量）和反式脂肪摄入，增加膳食纤维（每日25~30g）和不饱和脂肪，每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），戒烟限酒，肥胖者减重5%~10%。
- 药物治疗：他汀类药物为首选，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，适用于LDL-C升高或心脑血管疾病患者；高甘油三酯血症可选用贝特类（如非诺贝特）或Omega-3制剂。
- 特殊人群注意：糖尿病患者需严格控制血糖（糖化血红蛋白<7%），目标LDL-C<1.8mmol/L；老年人优先非药物干预，若用药需监测肝肾功能；孕妇及哺乳期女性禁用他汀类，以饮食和运动为主。
- 定期监测：每3~6个月检测血脂，每年进行心血管风险评估，根据结果调整方案。
（注：以上内容严格遵循循证医学，药物使用需经医生评估，具体方案请咨询专业医疗机构。）
