一个孕期通常为38~42周，以末次月经第1天为起始点计算，分为早、中、晚三个阶段。
早期妊娠（1~12周）
胚胎着床后逐渐发育，此阶段需关注母体健康，避免病毒感染及有害物质接触，定期产检监测胚胎发育情况。
中期妊娠（13~27周）
胎儿器官基本形成，孕妇需注意营养均衡，适当运动，关注胎动变化，此时可进行大排畸检查。
晚期妊娠（28~40周）
胎儿快速生长，孕妇需注意体重管理，避免剧烈运动，提前准备分娩物品，临近预产期关注规律宫缩及见红等分娩征兆。
特殊情况
若孕妇存在妊娠期高血压、糖尿病等并发症，孕期可能需提前终止妊娠，具体需遵医嘱。孕期需保持规律产检，确保母婴安全。
