发布于 2026-08-31
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高血压的正常值范围为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg。
正常血压:收缩压在90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg时,血压处于理想状态,需保持健康生活方式以维持。
正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,此类人群需定期监测血压,减少钠盐摄入,增加运动,控制体重,预防高血压发生。
高血压诊断标准:非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压,需在医生指导下进行规范治疗。
特殊人群血压管理:老年人收缩压控制目标可适当放宽至150mmHg以下,糖尿病、肾病患者需将血压控制在130/80mmHg以下,以降低并发症风险。















