颈椎病治疗以改善症状、恢复功能为目标，需结合保守治疗与生活方式调整，严重时考虑手术干预。
保守治疗为主：
- 非药物干预：急性发作期需休息，慢性期进行颈椎牵引、理疗（如超声波、热疗），配合颈椎康复操（如米字操）增强肌肉力量。
- 药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），避免长期依赖；神经营养药物（如甲钴胺）适用于神经受压者。
- 生活方式调整：避免长时间低头，选择高度合适的枕头（一拳高），工作时定时活动颈椎，减少伏案时间。
- 特殊人群注意：孕妇、老年骨质疏松患者需在医生指导下进行牵引和药物治疗；儿童颈椎病多因姿势不良，应优先纠正习惯。
手术治疗适用情况：
保守治疗无效、脊髓受压出现手脚麻木无力、剧烈疼痛影响生活时，需由专科医生评估手术指征（如椎间盘髓核摘除术、椎管减压术）。
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