七个月宝宝流鼻涕多由普通感冒引起，通常持续7~10天，若伴随发热、呼吸急促等需就医。
普通感冒导致的流鼻涕：多为清涕，无发热或低热，可通过生理盐水滴鼻缓解鼻塞，避免接触二手烟。
过敏因素引发的流鼻涕：表现为清涕、打喷嚏，需远离尘螨、花粉等过敏原，保持室内通风。
鼻窦炎引发的流鼻涕：脓涕持续超10天，伴鼻塞、头痛，应及时就医检查，遵医嘱使用鼻用减充血剂（需医生评估）。
特殊情况处理：若宝宝拒食、精神差，或鼻涕带血，需立即就诊排查异物吸入或细菌感染。日常护理时，注意保持室内湿度40%~60%，避免温差过大，减少宝宝户外活动。
