发布于 2026-08-18
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子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层形成的良性病变，多见于30~50岁有生育史女性，主要表现为进行性加重的痛经、月经量增多及经期延长。
痛经特点：多为继发性痛经，疼痛程度随月经周期加重，可放射至腰骶部或下腹部，严重时影响日常生活。
月经异常：经量较前明显增多，经期延长至8~10天，长期可导致贫血，表现为头晕、乏力等症状。
疼痛与月经关系：疼痛在月经前1周开始，经期达高峰，月经结束后逐渐缓解，与子宫内膜异位症疼痛特点相似但定位更局限。
特殊人群提示：未生育女性若症状较轻，可尝试非甾体抗炎药缓解疼痛；已生育且无生育需求者，可考虑宫内节育器（如含左炔诺孕酮的宫内系统）减少出血；症状严重药物治疗无效者，需评估手术治疗（如子宫腺肌症病灶切除术或子宫切除术）。
生活方式建议：经期避免剧烈运动，注意保暖，减少生冷食物摄入；肥胖女性建议适当减重，体重指数（BMI）控制在18.5~23.9kg/m2可能改善症状。
