高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
一、原发性高血压：占高血压人群90%以上，病因不明，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，多见于中老年人，早期常无症状，需长期管理。
二、继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，常见于青壮年，及时治疗原发病可改善血压。
三、特殊人群高血压：
- 老年高血压：收缩压升高为主，脉压增大，易发生体位性低血压，建议定期监测血压，避免降压过快。
- 妊娠期高血压：与胎盘缺血、血管内皮功能异常相关，需密切监测，必要时药物干预，产后需复查血压。
- 儿童青少年高血压：多为继发性，与肥胖、遗传、药物等有关，需控制体重，改善生活方式，避免延误治疗。
四、高血压管理原则：
- 非药物干预：低盐饮食（每日＜5g）、规律运动、控制体重、戒烟限酒、心理平衡。
- 药物治疗：根据病情选择降压药，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，需遵医嘱用药，不可自行停药。
- 定期监测：建议家庭自测血压，记录血压变化，定期复诊调整方案。
