发布于 2026-04-10
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淮安市第一人民医院 中医科
肾阳虚患者可以适量食用鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、草鱼、鲫鱼、鲈鱼、泥鳅等富含蛋白质的食物,也可以多食用芋头、藕、扁豆、韭菜、葱白、黄豆、毛豆、青豆、糯米、黑米、核桃仁、松子等食物。还应避免熬夜,多进行体育锻炼,注意营养均衡摄入。