发布于 2026-03-18
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山东省立医院 中医科
肾虚患者可以适量吃枸杞,对部分肾虚类型有一定调理作用。
枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效,适合肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视力下降、失眠多梦等症状。肾阳虚表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、腹泻的人群,不宜大量单独食用枸杞,以免加重寒凉症状。枸杞只能作为食疗辅助,不能替代药物治疗。适量泡水、煮粥、煲汤即可,不宜过量食用。
肾虚症状明显者应到中医科辨证论治,根据体质合理用药和调理。
中国中医科学院广安门医院
肾病科
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